Santé 81
Les rendez-vous santé à prendre en début d’année
Qui dit premiers mois de l’année dit bonnes résolutions. Et si parmi ces dernières figuraient ces consultations médicales que l’on repousse mois après mois ? Certains contrôles médicaux aident à rester en bonne forme. Le début de l’année constitue une période parfaite pour prendre rendez-vous afin de faire vérifier sa vue ou sa dentition, de […]
7 astuces pour se protéger des virus hivernaux
Rhumes, grippe, gastroentérite… l’hiver est la saison préférée des virus. Il existe des moyens de ne pas les attraper. L’épidémie de grippe saisonnière survient chaque année en France entre les mois de décembre et d’avril. Tous les ans, ce sont environ 2,5 millions de Français qui sont touchés, dont 4 000 à 6 000 personnes […]
Burn-out : les signes avant-coureurs à ne pas négliger
Le syndrome d’épuisement professionnel peut entraîner de graves complications, comme des tentatives de suicide ou des accidents du travail. D’où la nécessité de repérer le plus vite possible les signaux d’alarme. S’il est désormais entré dans le langage courant, le burn-out ne date pas d’hier. Le terme est ainsi utilisé pour la première fois en […]
Santé : les nouvelles règles de remboursement de la Sécu pour 2019
À partir de cette année, l’Assurance maladie prend en charge intégralement certaines dépenses de santé. À l’inverse, la part non remboursée par la Sécurité sociale augmente pour les consultations et actes onéreux. En matière de remboursements des dépenses de santé, 2019 apporte de bonnes et de mauvaises nouvelles pour les assurés. Un décret, publié le […]
Ne plus avoir peur de parler en public
Pour certaines personnes, prendre la parole en public est aussi terrifiant que sauter à l’élastique. Pourtant, quelques astuces permettent de maîtriser cette angoisse. Mains moites, battements du cœur qui s’accélèrent, voix qui s’étrangle et gorge sèche : ces symptômes, les phobiques de la prise de parole en public les connaissent bien. Cette angoisse extrêmement répandue a […]