Santé 53

Santé : les nouvelles règles de remboursement de la Sécu pour 2019

À partir de cette année, l’Assurance maladie prend en charge intégralement certaines dépenses de santé. À l’inverse, la part non remboursée par la Sécurité sociale augmente pour les consultations et actes onéreux. En matière de remboursements des dépenses de santé, 2019 apporte de bonnes et de mauvaises nouvelles pour les assurés. Un décret, publié le […]

17 janvier 2019 Lire la suite

Ne plus avoir peur de parler en public

Pour certaines personnes, prendre la parole en public est aussi terrifiant que sauter à l’élastique. Pourtant, quelques astuces permettent de maîtriser cette angoisse. Mains moites, battements du cœur qui s’accélèrent, voix qui s’étrangle et gorge sèche : ces symptômes, les phobiques de la prise de parole en public les connaissent bien. Cette angoisse extrêmement répandue a […]

2 mai 2018 Lire la suite

Les dix signes de la dépression nerveuse

Il peut être difficile de distinguer un coup de fatigue passager d’une véritable dépression, maladie qu’il faut traiter sérieusement. Voici dix manifestations qui ne trompent pas. Près de 9 millions de Français âgés de 15 à 75 ans ont vécu, ou vivront, une dépression au cours de leur vie, selon l’Institut national de la prévention […]

17 avril 2018 Lire la suite

Agrumes, lavande, pin… quelles odeurs remontent le moral ?

L’olfactothérapie permet d’établir un lien entre odeurs et émotions. Les sensations olfactives ont le pouvoir de replonger en enfance ceux qui les éprouvent ou d’améliorer leur humeur. Passage en revue des senteurs les plus réconfortantes. Le parfum des pins lorsqu’on revient de la plage, de la terre mouillée après la pluie ou encore d’une orange […]

14 mars 2018 Lire la suite

Le coloriage pour adultes : une arme antistress

Les cahiers de coloriage pour adultes connaissent un franc succès depuis quelques années. Comment expliquer cet engouement pour une activité initialement réservée aux enfants ? Quels en sont les bienfaits ? Mandalas, bâtiments parisiens, paysages de montagnes ou champs de fleur : les coloriages pour adultes se déclinent aujourd’hui à l’infini. Un chiffre pour résumer ce succès : la […]

5 mars 2018 Lire la suite