15 Avril 2019 1

Cinq astuces pour améliorer sa concentration

Difficile lorsque l’on est fatigué, stressé ou simplement trop sollicité par nos smartphones, ordinateurs portables ou autres tablettes, de rester concentrés. Voici quelques astuces pour améliorer votre attention. Huit secondes. C’est la durée moyenne de concentration d’un être humain, selon une enquête de Microsoft réalisée en 2015. Un peu court lorsqu’il s’agit d’aller au bout […]