Professionnels 55
Comment lutter contre le stress ?
Enervement, insomnies, fatigue, sautes d’humeur… Difficile d’échapper aux manifestations de stress. Qu’elle soit due au travail, à des problèmes d’ordre personnel ou tout simplement à la frénésie de la vie, cette tension n’est pas une fatalité. Passage en revue de quelques solutions pour retrouver un peu de sérénité. Un Français sur cinq se sent quasiment […]
Les principales méthodes pour se relaxer
Si elle ne prétend pas éliminer totalement l’anxiété, la relaxation permet d’en apprivoiser les symptômes et d’enrayer le cercle vicieux de l’angoisse. Passage en revue des principales astuces pour s’apaiser… Quelque quatre Français sur dix se disent « stressés », selon un sondage CSA. Raison de plus pour tester la relaxation. Il existe une multitude de méthodes. […]
Comment réduire les frais énergétiques de vos locaux professionnels ?
La plupart des dépenses de fonctionnement des locaux professionnels sont incontournables et elles pèsent lourd dans le budget d’une entreprise. Mais il est tout à fait possible de réduire les frais des locaux professionnels en prenant les bonnes décisions. Changez de fournisseur de gaz naturel : pensez à l’appel d’offres Il est loin le temps où […]
Indépendants : la fin du RSI sera progressive
Si l’adossement du Régime social des indépendants au régime général des salariés va démarrer le 1er janvier 2018 comme annoncé, l’opération ne devrait pas être achevée avant 2020, a indiqué le Premier ministre Edouard Philippe le 5 septembre 2017. Le Régime social des indépendants (RSI), qui gère la protection sociale des artisans, des commerçants et […]
Détecter les premiers signes du stress
Tensions musculaires, accélération des battements du cœur, transpiration excessive… Tout le monde a, un jour ou l’autre, ressenti ces symptômes à l’approche d’un examen, d’une intervention chirurgicale ou d’un rendez-vous chez le dentiste. Ils sont généralement des manifestations du stress. Le stress n’épargne personne et peut même être bénéfique, en poussant à donner le meilleur […]
- Les aliments à éviter en cas de cholestérol
- La chrono-nutrition : que manger à quelle heure ?
- Médecins : le seuil d’exonération du cumul emploi retraite doublé dans les déserts médicaux
- Prévoyance : délai de carence et délai de franchise
- Héritage-donation : les justificatifs pour bénéficier de l’abattement pour handicap précisé